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淄博市安利雅姿仙草面膜哪有卖淄博市安利实体店地址

更新时间：2020-10-09 20:36:13　浏览次数：146次
区域： 淄博 > 开发区
类别：化妆
地址：淄博市安利专卖店
淄博市安利专卖店详细地址店铺经理176 1377 9391微同号，淄博市安利雅姿仙草面膜哪有卖淄博市安利实体店地址

晚餐

新陈代谢状态：很多人都说不应该吃晚餐，但是其实后面12小时都靠这顿来维持，晚上你的身体会合成代谢，分解糖原，所以需要食物来支持。

目标：合理饮食，利用这个时间段来减重。

营养摄入组成：继续补充蛋白质

碳水：要选择那些纤维含量高的碳水化合物，如红薯。

纤维素：低GI水果补充。
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