电解水烧开喝好吗

　　电解水在国内流行开来，受到越来越多朋友的关注，特别是在水污染日渐严重的情况下，很多家庭开始把电解水引入家庭，作为日常饮用水。电解水是将普通自来水进行净化电解生成的弱碱性离子水，电解水含有大量活性氢，可以人体血液过多自由基，预防多种疾病的出现。
　　随着天气的日渐凉爽，不能像夏天一样直接饮用凉水，特别是一些肠胃功能虚弱的朋友，直接饮用冷水，刺激胃肠引起肠胃不适，导致疾病的发作，于是很多朋友就会问，电解水烧开喝好吗?电解水一般提倡生饮，因为电解水在加热的过程中水中活性氢会溢出，水会失去部分活性。可以对电解水加热到50度左右即到，不要煮沸。
　　电解水的好处：
　　1、调节肠胃功能，促进肠胃消化能力，刺激胃-肠道反射，改善多种胃肠疾病，如，饮用一周即可达到效果。
　　2、弱碱性，维持人体酸碱平衡，健康人的体液呈弱碱性，饮用电解水可以中和体内酸性代谢物质，纠正偏酸性体质，改善对肉食等酸性食品过度摄入体液呈偏酸性。
　　3、小分子团，溶解性和渗透力强，容易进出细胞，血管壁上的血症，降低血液黏度，减轻血管内皮损伤，降低白细胞黏度，减少血小板和红细胞的黏附与聚集，使微小血管及大血管的血管壁变得光滑，增强血流速度，预防高血压、高血糖。
　　4、自由基是人体老化和致病的根源，碱性电解水带负电位，能还原自由基，人体血液中70%过剩的自由基。
　　5、电解水含有大量的钙、钾离子，钙离子能促进心脏收缩，钾离子利于心脏扩张，预防和缓解心脏病。
　　6、电解水能增强人体大脑的供血供氧，改善人体微循环，加速新陈代谢，使神经系统及体液代谢平衡正常，故对神经系统有一定的调节作用。

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