淄博春考寒假辅导临考时需知道的重点知识

　　淄博春考寒假辅导临考时需知道的重点知识

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　　考前是考生精神为紧张、压力大的时期。越接近考期，考生们的压力越沉重，考前如何为考生减压，已成为考生及家长、社会共同关注问题。下面，淄博春考辅导老师指导你如何备考：

　　心理学研究证明，早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆。淄博春考辅导老师建议考生在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习关键、重要的课程内容。

　　压力会损害你的脑细胞和记忆力，而冥想可以减轻压力。美国肯塔基大学的一项试验表明，在午后冥想40分钟的学生比只打了一会儿盹的学生记忆分值高。冥想就像睡觉一样，这种宁静的状态可以为神经细胞巩固信息和记忆提供时间。

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