备考济南外国语的学生该如何增强自信心
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济南外国语学校创建于1989年,是山东省在教育部备案的外国语学校,2001年成为教育部确定的具有向重点高校直接输送保送生资格的全国17所外国语学校之一,淄博初中辅导老师借助此次机会教学生该如何增强自信心:
合理安排自己的作息时间:在复习的阶段,忌讳的就是疲劳战术,长此以往很不利于考生的学习效率,适当合理安排好作息时间,有计划有步骤地学习,既重视学习时间又重视学习效率,这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感,就有利于增强信心。
积极自我暗示,多给自己打气加油:据我了解,不少考生在考试前受到消极暗示较多,不利于自己信心的增强。建议考生在备考过程中,在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态,来增强自己的信心。
目标要量力定制,切不可盲目:考生要根据自己平时的考试成绩,实事求是地评估自己的学习实力,确定自己的目标。考生如果把目标定得过高就会为难以达到目标而产生考试焦虑,影响考试发挥。考生把目标定的太低也会影响考生潜能的发挥。
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