制订学习计划的同学不在少数,但能坚持执行下来的往往没有几个。究其原因,主要是因为没有给自己足够的压力。天材教育老师给予以下建议:
制定学习计划时,适当给予压力是非常有必要的。对每个科目的复习,都应做到限定时间、限定速度、限定准率。这种目标明的压力可以使注意力高度集中,复习效率。同时每完成一部分,心理上会有轻松,愉悦的感觉,可以充满信心地继续投入到下一阶段的复习中。对于那些自我约束能力比较差的同学,在制订好计划后,将之公布也不失为一种自我加压的好方法。向父母、老师、同学公布,一方面起到监督作用,同时起到一个强迫约束的效果,可以在难以坚持的时候产生更大的毅力和动力。同时,老师也提醒父母,考前应重点激励孩子严格完成计划,挑战自身高点,获得切实进步,而不应单一着眼于分数。适当、现实的目标才是有效的压力,过大的压力只能起到相反的作用。
预习是学习的重要环节
顾得上听讲,就顾不上思考,其根本原因就是没有充分地课前预习。课前预习虽然累—些,但是却能换来种爽快与自由感。上课前充分预习, 前充分地复习,与“打有准备之仗”有同曲之道。预习效果好,听课才能有针对性;听课有针对性,复习才能顺利进行;复习深刻,作业、 才能得心应手;平时做作业, 得心应手, 就能顺利过关。所以说预习是学生学习过程中一个必不可少的环节。
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